忙碌的上班族每天都重復著同樣的護膚功課，肌膚難免出現倦態，再好的保養品也可能變成雞肋。就如一個人每天吃鮑魚燕窩，時間久了也會膩，所以不要一味從護膚品上挑刺，利用悠閑的周末時光，給肌膚換點新花樣。

注意飲食并保持一定的體重

在美容護理的同時，應注意保持合理的體重，如果發現自己的體重大幅增加時，這樣可能會導致水腫或皮膚松弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會有皺紋的出現，并且減少斑點的形成。

晚上敷面膜

到了晚上是保護皮膚的黃金時間段，因為皮膚細胞非常的活躍，加快了血液循環的速度，而且皮膚中的膠原蛋白合成能力明顯增強，能夠吸收面膜里面的營養成分。睡覺前抽出15分鐘的時間敷面膜，能達到事半功倍的效果。

出門前要做好防曬

紫外線對肌膚的氧化傷害最為直接，因此，在選擇防曬產品時也盡可能挑選那些防曬同時又能抗氧化的產品，比如在防曬配方中，除了能同時阻擋UVA/UVB外，另外添加了維他命C、葡萄籽或綠茶萃取物等抗氧化成分的防曬產品。如果在你鐘愛的防曬品中沒有此類成分，那么就在防曬前先涂抹含有抗氧化成分的精華液或乳液也可以有同等效果。

總之，對于以上這些美容護膚的小竅門，可以在日常生活中，有些女性會忽視了。如果能掌握和運用好這些小竅門，可以對皮膚有很好的護理效果。

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