又是跟大家普及知識的一天，今天我們來講一講皮膚屏障這個東西~畢竟它在皮膚中的位置是很高的，同時它又有些嬌嫩，需要我們日常生活中懂得去好好養護它！皮膚出現的紅敏、紅血絲、長痘，泛紅等都與它脫不了干系！

皮膚屏障對我們的皮膚來說，就像一面墻，抵抗住外界環境對皮膚的刺激侵害，對皮膚有防護作用，同時又可以鎖住皮膚內部的水分，維持皮膚的含水量，所以皮膚屏障對皮膚的健康尤為重要。一旦皮膚屏障受損，就會導致皮膚出現各種問題，皮膚就會變得脆弱又敏感。

皮膚屏障是什么？

皮膚屏障是由皮脂膜和角質層組成的、位于皮膚表面的一層非常薄的天然保護層，履行著防御外界傷害，守護內部水分等職責；一旦皮膚屏障被破壞，對內無法鎖水，對外沒有防御能力，就會造成干燥、緊繃、泛紅、刺痛等肌膚問題的出現。

其中皮脂膜能有效鎖住水分;由皮脂和水分乳化而成,能有效滋潤皮膚;皮脂膜還能抑制某些微生物生長，具有抗感染的作用。

角質層是由多層角質細胞、細胞間脂質組成。健康的角質層具有超強的保水能力。

皮膚屏障受損有什么表現？

1、皮膚容易干燥脫皮

健康的角質層可以有效防止水分丟失，如果皮膚容易干，說明鎖不住水分，而皮膚屏障一個重要的功能就是保濕。

2、皮膚容易受刺激、發紅

因為屏障受損，皮膚直接和外界的不良因素接觸，導致皮膚的敏感度增加，耐受度減弱，所以有一點點輕微刺激就會發生紅、癢、刺痛等問題。

3、粉刺、痘痘不斷

皮脂膜和角質層磚墻結構可以有效預防外界細菌、微生物的入侵，皮膚自身有免疫系統，炎癥和痘痘在一定時間內是可以自愈的，但如果經常性有炎癥和痘痘，那就證明皮膚的免疫力下降，屏障功能受損。

那皮膚屏障為什么會受損呢？

皮膚屏障受損原因

1、錯誤的清潔方式：

用過熱的水會導致皮脂膜過度洗脫、用堿性產品會導致皮脂膜洗脫、用力搓、借助不恰當的界面工具會導致皮脂膜洗脫、頻繁洗臉會導致皮膚屏障受損。

2、濫用護膚品：

長時間使用物理性去角質產品（例如磨砂膏），長時間使用含激素護膚品（抑制角質更新、抑制皮脂腺分泌）；酸性過度的護膚品等等都會破壞皮膚屏障。

3、日曬：

日曬會導致皮膚合成脂質的能力減弱，細胞間質減少，皮膚屏障受損。

如何修護皮膚屏障？

1、正確潔面：

不要過分的注重清潔力度和控油性，盡量選擇溫和無刺激的氨基酸潔面，每天洗臉不超過兩次，以免臉上的油脂被過度清除。

2、使用修護產品

停止使用刺激性產品，不要過度去角質，適當使用一些修護類產品，可以使用一些含神經酰胺等具有修護功效的成分。

神經酰胺本身就存在人體內，占角質層細胞間質的40%-50%。被人叫做 “分子釘”，顧名思義，就是能將破損的磚墻牢牢地釘住。

3、注意防曬

建議選擇使用溫和的物理防曬，以免化學防曬中的某些成分對肌膚造成不良影響。

好了，今天關于皮膚屏障受損的就先講到這里，記住皮膚屏障對皮膚的健康非常重要，記得好好保護好我們的皮膚屏